Los comprimidos de DormiNatur tienen una cubierta externa de liberación inmediata y un núcleo central de liberación más lenta (a lo largo de la noche).
La cubierta externa de Melatonina se libera inmediatamente y contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
El núcleo central combina Pasiflora y GABA. Ambas se liberan más tarde. La pasiflora ayuda a un sueño relajado. El GABA es un aminoácido activo en el sistema nervioso.
1 comprimido contiene:
- Melatonina 1,85mg.
- Ext. Passiflora 150mg.
- Gaba 100mg.
¿Cómo tomar DormiNatur Comprimidos?
DormiNatur se presenta en comprimidos. Cada envase de DormiNatur contiene 30 comprimidos. Se recomienda tomar un comprimido al día, procurando que la toma siempre sea a la misma hora y media hora antes de acostarse.
El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de entre 1 y 2 mg de melatonina un poco antes de irse a dormir. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.